Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

cach pha mat ong chanh ngon phan biet toi viet nam cá nấu canh chua Vị ngon từ cá bống suối đau hu kho thit kem dâu Món ca trững soup bắp xay hải sản cuốn rau củ món âu gia cay Khéo chọn và chế biến thịt bò cach nau che dau trang Chảo cũ sạch như mới nhờ dầu dừa mì xào giòn Cá bống dầu thi nhau gọi sả thit xien Xuýt xoa vị giòn ngon hải sản vỉa hè banh quiche ca chua va nam Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt Xuc xich cocktail chanh hầm thịt gà với sen Thức Uống nướng sườn vị cà phê mÊca bong kho tôm tắm tiên ga hap rau cu ngon canh Gà chả lá lốt chiên giòn cu cai chua ngot Rau sắng đất Hương Sơn BANH cà tím nướng sốt dầu 24 ghe xao chua ngot món bò né Món canh cach nuong ca chua nhoi thit lẩu cá lăng Món chính mang bê nh Thit bo cach lam pate cupcake Tet lãnh bông bí xào tỏi bữa cơm gia đình gÃƒÆ ham Đậu phụ Ẩm thực Hà Nội món ăn ngày nóng bò tái chanh Mon Ngon De Lam đạt giày dép lạ dưa chua xào lòng cocktail cÃƒÆ chua chả gà chiên Món xôi niêu cách cắt trái cây đất bánh khoai tây chiên Lam tóm cá bống kho niêu đất ngÅ gà chien Må³ ç quà vặt cho giới trẻ bí ngô cuộn cơm mon nam hap tom trung ngon cơm goi la sen Xoi boc ga CHẠbo xao cai chua thom ngon Cách làm sạch các phần nội tạng của lôi cuốn cach lam thịt nguội ³n trung kho tra mon ăn viểt MÓN KHO đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho du du nữ cach lam goi ca trich thịt heo lam nem ran cách làm bánh quy dừa hạnh nhân be yeu gà bó xôi món ngon Rau cau làm bột đậu nành tại nhà bánh nếp tẩm mè snack hoa hòe giòn tan khung anh Ga hap xa cach nau canh ngu sac Món ngon mỗi ngày goi tai heo custard bua com ăn sáng gà nướng ngay tet video cach lam banh cari muc thom ngon kem cam bánh donut chiên thit kho mứt dừa cuon đậu hũ rán trứng thịt ca chua nhoi thit nuong rau câu trái cà chua tự làm kem cach lam kem com